LESIONES MÁS FRECUENTES:
- Lesiones de los ligamentos, llamadas esguinces
- Lesiones de los tendones (inflamaciones) denominadas tendinitis
- Lesiones musculares por exceso de esfuerzo: sobrecargas musculares
- Lesiones articulares: más frecuentes en rodillas, como las lesiones del menisco

TRATAMIENTO:
- Reposo
- Inmovilización
- Aplicación de frío local en las primeras 24 - 48 horas
- Antiinflamatorios
- Tratamiento rehabilitador: cinesiterapia, electroterapia, masoterapia, etc.
- En algunas ocasiones requieren cirugía.

PREVENCIÓN:
- Calentamiento
- Estiramiento
- Entrenamiento adecuado