Semana Mundial de la Lactancia Materna 2023
1 - 7 agosto
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Fecha de publicación
Semana Mundial de la Lactancia Materna
Amamantar y trabajar: ¡hagamos que sea posible!
La Semana Mundial de la Lactancia Materna 2023 se centrará en la importancia de un buen apoyo a las madres cuando se reincorporan a su trabajo remunerado, para que puedan seguir amamantando, si así lo desean, tanto tiempo como decidan.
Para ello es imperativo dar visibilidad a la importancia de disponer de Legislación que proteja de forma efectiva la Igualdad, la Equidad y la Conciliación familiar y laboral.
En el Documento adjunto de la AEPED (Asociación Española de Pediatría) se contempla los beneficios de la lactancia materna para la madre y el bebé.
Entre los beneficios de la lactancia materna para el bebé se encuentran los siguientes:
- Favorece su desarrollo sensorial y cognitivo.
- Los protege de enfermedades infecciosas y crónicas frecuentes en la infancia como la diarrea, la otitis o la neumonía y ayuda a una recuperación más rápida gracias al traspaso de anticuerpos de la madre.
- Iniciar la lactancia materna dentro de la primera hora de vida protege al recién nacido contra las infecciones y reduce la mortalidad neonatal.
- Proporciona los nutrientes necesarios en calidad y cantidad, para un crecimiento y desarrollo adecuado. Además, contiene bacterias beneficiosas fundamentales para la digestión y absorción de nutrientes.
- Los adolescentes y adultos que fueron amamantados de niños tienen menos tendencia a sufrir sobrepeso, hipertensión u obesidad.
- Amamantar, además de ser alimento, también alivia del dolor por ejemplo durante la administración de las vacunas.
Beneficios de la lactancia materna para la madre:
- Establece y fortalece el vínculo afectivo madre – hijo debido al aumento en los niveles de oxitocina que se producen cada vez que la madre da el pecho.
- Menos síntomas de depresión postparto: Numerosos estudios han abordado a lo largo del tiempo los beneficios de esta hormona para las madres, entre los que destaca su efecto antidepresivo.
- Mejora la presión arterial. Mientras se da el pecho, la oxitocina ayuda a que la madre tenga mejor presión arterial basal, sistólica y diastólica, e incluso aumenta su umbral del dolor, además de favorecer una sensación de bienestar.
- Favorece la contracción del útero y previene hemorragias. Dar el pecho desde el inicio ayuda a que el útero se contraiga más rápidamente. Esto facilita la expulsión de la placenta y evita que la madre pierda demasiada sangre tras el parto. Por eso, es muy importante el contacto precoz piel con piel con el bebé nada más nacer para favorecer la lactancia materna durante la primera hora tras el parto, un momento decisivo para madre y bebé.
- Previene la anemia. En los días posteriores al parto, la oxitocina producida con la lactancia disminuye las posibilidades de sufrir anemia ferropénica debido a las pérdidas de sangre.
Según recuerdan la OMS y UNICEF, «las mujeres no deberían verse obligadas a elegir entre amamantar a sus hijos y trabajar». Es por ello que en la Semana Mundial de la Lactancia Materna se quiere aprovechar para reclamar la protección del derecho a la lactancia materna a través de diferentes medidas como:
- Ofrecer un permiso de maternidad de un mínimo de 18 semanas, siendo preferiblemente de más de 6 meses.
- Que las madres tengan un tiempo remunerado y un espacio en el lugar de trabajo para amamantar o extraer y almacenar la leche materna.
- Proponer opciones que reduzcan el tiempo que las mujeres pasan alejadas de sus bebés después de la licencia de maternidad, como:
- Horarios de trabajo flexibles
- Guarderías en el lugar de trabajo
- Teletrabajo
- Trabajo a tiempo parcial
- Permiso para que las madres lleven a sus bebés al trabajo
- Los compañeros y las compañeras pueden hacer que sea posible amamantar y trabajar:
- Respetando las pausas de lactancia y la licencia de maternidad.
- Apoyando las modalidades de trabajo flexibles cuando las mujeres se reincorporan al trabajo.
- Defendiendo los derechos de las mujeres en el lugar de trabajo.
Según la OMS, más de quinientos millones de mujeres trabajadoras no se benefician de prestaciones de maternidad básicas; y muchas se encuentran sin apoyos cuando se reincorporan al trabajo. Y todo pese a que es posible apoyar la lactancia materna independientemente del lugar de trabajo, el sector o el tipo de contrato.
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Para saber más:
Lactancia materna | Ciudadanos (saludcastillayleon.es)
Semana Mundial de la Lactancia Materna 2023 (who.int)
Programa de Promoción de la lactancia materna | Profesionales (saludcastillayleon.es)
WABA anuncia el lema de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2023 – Alba Lactancia Materna
