Salud mental.
El bienestar emocional contribuye por sí mismo a mejorar nuestra salud. Sentirse bien, además, nos motiva a adoptar estilos de vida más saludables.
En Ventana Abierta a la Familia queremos recordar que una buena salud mental es esencial para nuestra salud y bienestar. Las emociones positivas nos ayudan a establecer vínculos y a manejar el estrés.
Te invitamos a desarrollar una buena salud mental en tu familia desde el momento del embarazo.
Sentirse bien es algo sobre lo que puedes influir.
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