Como parte de las acciones de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el Sistema Nacional de Salud (SNS) se ha desarrollado una página web sobre estilos de vida saludable, de acceso libre y gratuito, dirigida a toda la población

http://www.estilosdevidasaludable.mscbs.gob.es/Este enlace se abrirá en una ventana nueva

Hoy puede ser un buen día. (914.7 KB ) (2 páginas)


Su finalidad es proporcionar información útil y de calidad, ajustada a las diferentes necesidades de la ciudadanía sobre los factores priorizados en la Estrategia:

  • Actividad física y sedentarismo.

Da el primer paso por tu salud (815.3 KB ) (2 páginas)

  • Prevención del tabaquismo.

Decídete a dejar de fumar (381.2 KB ) (1 página)

  • Alimentación saludable.

Come bien, come sano (671.1 KB ) (2 páginas)

  • Prevención de Consumo de riesgo y nocivo de alcohol.

Alcohol, cuánto es mucho. (741.2 KB ) (2 páginas)

  • Seguridad y lesiones no intencionales.

Mantenerse activo y prevenir las caídas (854.4 KB ) (2 páginas)

Prevenir las caídas es posible (745.5 KB ) (2 páginas)

  • Bienestar emocional.

Siéntete mejor y conecta (916.2 KB ) (2 páginas)

La página cuenta, además, con herramientas interactivas para conocer de qué situación se parte respecto a un factor, y facilita vídeos, tablas de planificación y otros materiales útiles para valorar qué cambios podrían ayudar a mejorar nuestros estilos de vida para hacerlos más saludables.