INTRODUCCIÓN

La infección respiratoria producida por COVID-19 es una enfermedad altamente contagiosa que causa disfunción respiratoria y física.


Una vez que el paciente supera la fase aguda de la enfermedad, en la que según la evidencia científica está contraindicada la fisioterapia respiratoria, la rehabilitación es esencial para la recuperación de los pacientes según criterios específicos en fases posteriores.


Los cuidados de fisioterapia que se especifican a continuación han sido elaborados tras revisión de Guías de Prácticas Clínicas, estudios de investigación realizados hasta el momento y recomendaciones dadas por la Asociación Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) y los distintos Colegios Profesionales de Fisioterapia.


CONSIDERACIONES PREVIAS

  • Los ejercicios están contraindicados en la fase aguda de la enfermedad.
  • Estos ejercicios se realizarán solamente si el estado físico del paciente y su sintomatología lo permitan.

Estarán contraindicados en fase post aguda con:

  • Fiebre.
  • Sensación de ahogo o dificultad respiratoria.
  • Dolores musculares
  • Dolor articular.
  • Malestar general.
  • Las personas que realicen estos ejercicios, tendrán que realizarlos con una distancia de 1 hora como mínimo después de la ingesta de alimentos.
  • El procedimiento se podrá realizar 2 veces al día, durante 15-45 minutos.


ADVERTENCIA

Si tiene fiebre, tos o dificultad respiratoria NO REALICE ESTOS EJERCICIOS.

Consulte a un personal sanitario.


¿CUÁNDO HAY QUE DEJAR DE HACER ESTOS EJERCICIOS?

  • Si su médico le indica que debe dejar de hacerlos.
  • Si tiene fiebre por encima de 37º.
  • Si tiene síntomas respiratorios, o no se alivian después del descanso.
  • Si aparece opresión y/o dolor en el pecho.
  • Si eructa.
  • Si tiene dificultad para respirar.
  • Si tiene tos severa.
  • Si presenta mareos.
  • Si aparece dolor de cabeza.
  • Si su visión es poco clara.
  • Si aparecen palpitaciones.
  • Si tiene sudoración.
  • Si tiene inestabilidad.

PRECAUCIONES DURANTE LA REALIZACIÓN

  • Controlar la respiración mientras realizamos los ejercicios.
  • Use la siguiente escala como control del esfuerzo percibido durante la realización de los ejercicios..El límite de la disnea (dificultad para respirar) es de 4-6 sobre 10. Puedes tener una conversación fluida sin tener sensación de ahogo, cansancio, debilidad.
  • Correcta hidratación.

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